Thai-Boxen, manchmal auch "Muay Thai" genannt, ist ein Kampfsport, der Stand-up-Kampf und verschiedene Clinching-Techniken verwendet. Diese Kampfkunst wird auch als "Kunst der acht Gliedmaßen" bezeichnet, da sie aus der Kombination verschiedener Faust, Ellbogen, Füße und Schienbeine besteht. Es wird in Thailand weit verbreitet praktiziert und ist eine der beliebtesten Sportarten für Männer. Tatsächlich finden jährlich mehrere Wettbewerbe statt, beispielsweise der größte nationale Kampfwettbewerb der Welt.
Viele Menschen, die Thai-Boxen lernen, müssen noch nicht einmal Erfahrung mit Kampfsport oder Training haben. Fast jeder kann diesen Sport ausüben und expires erfolgreich ohne anstrengende Übung oder Dehnung tun. Dies ist vielleicht einer der Hauptvorteile von Muay Thai im Vergleich zu anderen Arten des Boxens.
Thai-Boxen ist eine großartige Möglichkeit, den ganzen Körper zu straffen. Die Streiks, die bei dieser Art von Kampfkunst eingesetzt werden, sollen den Gegner so viel Schmerz wie möglich empfinden lassen, um ihn zu zwingen, die Arme zu falten und sich zu öffnen, um geschlagen zu werden. Wie Sie sich vorstellen können, ist dies ein äußerst effektiver Weg, um den Körper zu trainieren. Einer der Hauptvorteile dieser Kampfkunst ist, dass sie Ihren ganzen Körper stärker macht. Additionally, da Sie ständig Ihre Beine im Kampf verwenden, werden sie auch gestärkt.
Ein weiterer Vorteil des Thai-Boxens ist, dass es sich um einen Nationalsport handelt. Thailand ist die Heimat einiger der stärksten und besten Kampfkünstler der Welt. Daher können Sie sicher sein, dass Sie, wenn Sie sich für diesen Sport entscheiden, lernen, sich gegen einige der stärksten und beeindruckendsten Kämpfer der Welt zu verteidigen. Aufgrund der Nationalität ist Thailand zu einem sehr beliebten Reiseziel für Menschen geworden, die Muay Thai lernen möchten.
Thai-Boxen wird nicht nur zum Nationalsport, sondern wird auch als Gesundheits-und Fitnessübungsprogramm angesehen. Im Gegensatz zu vielen anderen ähnlichen Stilen hat Thai-Boxen nur sehr geringe Auswirkungen auf Ihre Gelenke oder Bänder. Außerdem beruht dieser Kampfstil auf Ellbogen, Knien, Schienbeinen und Schlägen, anstatt wie in anderen Kampfsportstilen mit voller Kraft zu schlagen. Dies ermöglicht vielen Menschen, diese einzigartige Art von Training zu genießen.
Aufgrund seiner geringen Auswirkungen sollte Thai-Boxen für Anfänger idealerweise auf einer harten Matte in einer ruhigen Umgebung durchgeführt werden. Es ist jedoch normalerweise möglich, einen Thai-Lehrer dazu zu bringen, mit Ihnen an einer Trainingsklasse zu arbeiten, solange Sie bereit sind, die grundlegenden Bewegungen zu erlernen. Viele Anfänger Thai-Kickboxer bevorzugen es, zu Hause alleine zu lernen. Obwohl dies sehr lohnend sein kann, ist es auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Form der Übung niemals von denjenigen versucht werden sollte, die nicht erfahren genug sind, um die Gefahren zu verstehen.
Die Popularität von Thailands Nationalsport, Thai-Boxen, hat es zu einer beliebten Fitnessübung für viele Westler gemacht, auch für diejenigen, die nicht unbedingt große Fans von Thai-Kämpfern sind. Infolgedessen gibt es jetzt eine Reihe von Fitnessstudios in den USA und in Großbritannien, in denen aufstrebende Kämpfer trainieren können, ohne befürchten zu müssen, während des Lernens von einem anderen Kämpfer angegriffen zu werden. Infolgedessen ist Thailands Version des Boxens für die Öffentlichkeit viel zugänglicher als früher. Aus diesem Grund melden sich mehr Menschen at Fitnessstudios an, um an Wettbewerben der besten thailändischen Kämpfer teilzunehmen.
Thai-Boxen ist nicht nur ein großartiges Coaching, sondern auch eine großartige Form der Selbstverteidigung. Während die meisten Spiele nur eine oder zwei Runden dauern, kann ein guter Kämpfer seinen Gegner mit seiner überlegenen körperlichen Stärke endgültig ausschalten. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass ein typischer thailändischer Kickboxer seine Gegner nicht alleine mit den Füßen niederreißen kann. Infolgedessen ist beim Kampf im Ring viel Präzision erforderlich. Wenn Sie mehr über diesen unglaublichen Sport erfahren möchten, schauen Sie sich unsere anderen Thai Boxing-Artikel an.
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